Если Вы стали замечать, что Ваши волосы редеют, и залысины на лбу становятся все заметнее — это не повод расстраиваться и паниковать. Если вовремя обратиться к специалисту — трихологу, то Ваши волосы еще можно восстановить. Один мой хороший знакомый, доктор — профессионал в области лечения выпадения волос, рассказал мне о причинах возникновения данной проблемы, и способах борьбы с облысением. В данной статье я решила поделиться с Вами этими секретами.
Считается, что облысению способствуют различные болезни, возраст, генетика, плохая экология и даже вредные привычки. Рассмотрим, так ли это.
Содержание
Причина 1. Гормоны
Две трети мужчин лысеют после 60 лет. Последние научные исследования показывают, что самый распространенный тип – андрогенное облысение. Алопеция у мужчин может быть вызвано избыточным содержанием гормонов, повышенной чувствительностью волосяных фолликулов к тестостерону или высокой активностью ферментов, вырабатывающих гормоны.
Причина 2. Наследственность
Несмотря на то, что ген облысения несет в себе Х-хромосома, которую люди получают от матерей, исследования показали, что у мужчин, имеющих лысого отца, гораздо больше шансов на развитие алопеции.
Причина 3. Зуд кожи головы
Следите за тем, чтобы головной убор был из натуральных тканей, некоторые синтетические шапки могут вызвать зуд кожи головы, который в свою очередь ускоряет выпадение волос.
Причина 4. Стресс
Физический или эмоциональный стресс не приводит к потере волос, если Вы не склонны к облысению. Если же Вы предрасположены к облысению, стресс может только ускорить этот процесс.
Причина 5. Вес
Быстрые изменения в весе, будь то набор или его потеря, могут также повышать вероятность потери волос.
Причина 6. Питание
Следите за своим питанием, именно из пищи мы получаем витамины и микроэлементы, которые лучше всего усваиваются. Ваш рацион должен быть разнообразным, старайтесь ограничить употребление полуфабрикатов в пищу. Овощи, фрукты и натуральные продукты содержат в себе все необходимые элементы для Вашего здоровья. Углеводы и мясо содержат питательные вещества, которые полезны для роста волос. Алопецию может вызвать дефицит железа в организме, в связи с этим рекомендуется принимать поливитаминные комплексы с повышенным содержанием этого микроэлемента.
Причина 7. Фен
Некоторые люди усиливают выпадение волос, используя горячие фены и другие инструменты для укладки. Если Вам необходимо срочно высушить волосы, пользуйтесь щадящим режимом сушки или феном с ионизатором.
В любом случае, если Вас беспокоит состояние Ваших волос, лучше всего обратиться к специалисту, который сделает правильную диагностику, выявит истинные причины и назначит профессиональное лечение.
Если лечение не помогает, не расстраивайтесь. Лысые мужчины выглядят очень сексуально, нужно только не комплексовать по данному поводу и подстричься максимально коротко. Селебрити, также как и многие мужчины, подвержены облысению, но несмотря на это они выглядят не менее привлекательно, чем их волосатые коллеги.
Главное не пытайтесь замаскировать Вашу лысину — это выглядит по меньшей мере смешно. Лучше совсем подстричься наголо.
Напоследок поделюсь о существующих мифах
- Миф 1. Облысение приходит вместе со старостью.
Напротив, выпадение волос может начаться как в подростковом возрасте, так и в 20-30 лет. Чем раньше оно начинается, тем серьезнее оно будет в будущем.
- Миф 2. Косметические средства для волос, такие как лаки, гели и шампуни вызывают алопецию.
Гели, муссы и шампуни не вызывают облысения.
- Миф 3. Воздействие солнца способствует облысению.
Это не так. Прямые солнечные лучи и солярий не влияют на корни волос.
- Миф 4. Сексуально активные мужчины лысеют в первую очередь.
Это один из самых популярных мифов об облысении на сегодняшний день. В нем нет ни слова правды — лысеющие мужчины имеют такой же уровень тестостерона, как и их сверстники с густой шевелюрой.
Надеюсь данная статья была для Вас полезна, делитесь Вашими наблюдениями и оставляйте комментарии. Пока!
