Тайский бокс

Тайский бокс был известен еще несколько тысячелетий назад, поэтому точно сказать, с чего все начиналось, трудно. Популярность на западе он стал приобретать только с середины прошлого века, когда в чемпионатах между различными видами единоборств стали побеждать тайские спортсмены. В настоящее время муай тай стал настолько популярным у себя на родине, что существует даже праздник, посвященный этому боевому искусству.
Каждый третий тайский мальчишка мечтает попасть в клуб тайского бокса и посвятить ему жизнь, потому что в этой не самой богатой стране мира это шанс выбиться в люди.

Тайский бокс — правила

Правила ведения боя запрещают использовать приемы, которые могут закончиться тяжелыми травмами или смертью. Но даже сейчас статистика утверждает, что на 500 боев приходится один летальный исход. Приемы тайского бокса запрещают удары в пах, удары головой, удушающие маневры. Чтобы бойцы соответствовали друг другу по весу, их разделяют на весовые категории.

Профессиональный и любительский тайский бокс имеют существенные отличия. В любительском правила более щадящие, защитной экипировки гораздо больше, чем в профессиональном поединке.

Экипировка для тайского бокса

Монгкон — повязка на голову в виде веревки из 108 (это число считается в буддизме священным) нитей. Эту красоту боец обязан сплести себе сам, после чего получить благословение своего учителя.

Кроме монгкона экипировка для тайского бокса включает боксерские бинты (около 4–4,5 м), капу, шорты, повязку на голень.

Традиции

Перед началом боя боксер обязательно должен произнести молитву и пройтись по рингу против часовой стрелки, кланяясь возле каждого каната. Этим боец возносит хвалу родителям и учителю, которым обязан своими знаниями и опытом. Считается, что таким ритуалом он отпугивает злых духов, которые не смогут проникнуть на ринг ни при каких обстоятельствах, а значит, победит сильнейший. Некоторые спортсмены танцуют завораживающий танец Рам Муай.

Техника

Изначально тайский бокс представлял собой бой голыми руками, но впоследствии для безопасности и, частично, для удобства на предплечьях стали использоваться повязки из лошадиной кожи. Позже вошли стали применять хлопковые ленты для рук. Несмотря на то что сейчас вовсю используются перчатки, ленты с рук никто снимать не спешит.

От множества боевых искусств тайский бокс отличается тем, что удары можно наносить не только кулаками или ступнями, но также коленями или локтями. В основном используются связки по 2–3 удара, которые наносятся так, чтобы в короткий срок вывести противника из строя, одновременно обезопасить себя от его ударов.

Уроки тайского бокса – это разминка в виде трехминутных раундов с использованием разных типов ударов, отработка техники на пару с тренером, снаряды и силовые упражнения. Кроме того, на каждой тренировке должно отводиться время на изучение наиболее уязвимых мест на теле, а также психологической подготовке.

Если вы задира или драчун, желающий показать свое превосходство над другими, то в тайском боксе вам делать нечего. Многие восточные боевые искусства пропагандируют уважение к сопернику, неукоснительное соблюдение правил и прочие постулаты, но тайский бокс дошел в этом до самой высшей точки морали. Кодекс чести боксера гласит, что бойцы должны быть благородными, честными, скромными, подавать пример окружающим и ни при каких обстоятельствах не опускаться до оскорбления противника. «Спокойствие, и только спокойствие», как говаривал Карлсон, и это, наверное, главное, чему нужно научиться, если хотите посвятить себя муай таю.

Если вам понравилась статья, поделитесь ей с вашими друзьями в соц. сетях. А я с Вами прощаюсь, до новых встреч!