40-летний возраст — период наивысшего расцвета силы и самодостаточности мужчины. Однако именно после этого рубежа начинает неуклонно меняться его метаболизм. Хочешь знать, чем нужно питаться, чтобы не располнеть и надолго сохранить сексуальную активность? Читай наш материал!
Примечательно, что в природе кальций в продуктах питания в чистом виде не встречается. Его можно выделить из мрамора, гипса и извести. Представьте, что творится...
Хорошая физическая форма всегда была признаком успешности и здоровья человека. Присутствие спорта в жизни помогает не только хорошо себя чувствовать, но и более уверенно...
Как лишиться ненужных жировых накоплений, копившихся не год и не два? Записаться в тренажерку? Отказаться от пивка в пользу соков? Изучать рецепты полезных для...
Перед тем, как отправиться на вечеринку с друзьями или на день рождения одного из них, вы подходите к зеркалу, надеваете новые джинсы или что-нибудь...
Отражение в зеркале может расстроить не только впечатлительную женскую натуру? Любой толстяк, чьи подкожно-жировые запасы выше всяческих разумных пределов, утешает себя известной поговоркой о...
Большинство атлетов, которые приходят в зал за хорошей физической формой и красивым телом устремляют свое рвение и силы на работу над туловищем и руками....
Могущественная ровная спина – это первый признак тренирующегося атлета. Представительницы прекрасного пола не зря придумали фразу «за спиной как за каменной стеной». При виде...
Сегодня у множества молодых людей в ассоциациях со здоровым образом жизни в первую очередь всплывают занятия в тренажерном зале и фитнес на хорошей тренировочной...
Большие и сильные руки – это та особенность, которая в первую очередь ассоциируется с активно тренирующимся атлетом. Если к этому добавить подкачанные плечи, красивый...
Развитые грудные мышцы – это визитная карточка любого тренирующегося атлета мужчины. Накаченные руки или плечи без достаточного объема грудной клетки не смогут создать тот...
К чему хотят прислоняться слабые женщины начиная с наших стареющих мам и заканчивая подругами? К сильному мужскому плечу. Выдающиеся мускулы и широкие плечи давно...
